据《光明日报》报道,在一项网上调查中显示,参与投票的2532名网友中有97%的人存在回避甚至恐惧社交的现象。社交工具升级、社交能力降级,是当下青年群体的一种生活交际尴尬。为进一步加强同学们心理健康意识、疏导学生异常心理情绪,促进身心健康和谐发展,中医系于12月25日举办了“心路成长,拥抱阳光”心理健康教育主题班会活动。
本次活动由各班辅导员主持,围绕社交恐惧症这一话题,带领同学们了解社交恐惧症的潜在征兆、症状,并学习如何预防、克服社交恐惧症,引导同学们在出现困扰时可以联系心理委员和辅导员寻求心理帮助。活动中同学们围绕班会主题开展了如火如荼的讨论,探讨和分享自己在社交场合中的经历和感受,在病症的预防、治疗以及如何加强心理活动建设等方面各抒己见。
中医系将继续高度重视学生的心理健康教育,注重学生完善人格的培养,提高学生心理调节能力,教育学生掌握必要的心理健康知识,引导学生在面对心理困扰和问题时学会寻求帮助,为学生将来走上社会岗位、承担社会责任奠定坚实基础。本次主题班会活动的召开,对增强学生心理健康起到了积极推动作用,体现了我系在学生心理健康教育引导方面发挥的积极作用。(中医系 文、图/吕平阳)